안녕하세요.
소비요정 쏘요입니다.
오늘도 날씨가 아주 좋지요??
코로나19만 아니었다면
들로 산으로 바다로
놀이동산으로 동물원으로
어디든 떠나고픈 그런 날씨입니다.
하지만 현실은
어르신도 아이들도
모두 마스크를 쓰지않으면 안되는 현실입니다.
처음 발생했을때만 해도
이렇게까지 길게 유행할줄 누가 알았을까요.
코로나19 발생 전, 저는 아이랑 독감에 걸려서 집에서 쉬고있다가
5일째가 지나고 6일째가 되었을 때,
병원에서 완치확진받고 나가도 되겠다~
정말 좋아했었거든요..
그런데 그때부터 뭔가 심상치 않더니,
어느샌가 서울부터 시작해서 전국 여기저기서
산발적으로 터지면서 대구경북에서 심화되면서
너무나 많은 분들이 고통속에서 하루하루 보내게 되는 상황이 되었습니다.
그뿐만 아니라,
바이러스의 발생국인 중국 우한을 시작으로
한국, 일본 중국 미국 이란 이탈리아 등등
6대륙 수많은 국가들에 전염병이 돌기시작하면서
소중한 생명들이 꺼져가고
절망의 늪에서 빠져나오지 못하게 되는 상황이 되었습니다.
저역시 외국에 살고있는 친지분들을 포함
외국인 친구들에게서 서로 안부를 묻고 힘내자 이겨내자
응원메세지를 보내며 힘든 시간이 지나기만을 기다리고있답니다.
우리나라또한 점점 발생인원이 줄어드는듯 하다가
특정 종교집단에서 발병하면서 문제가 되었는데요,
바로 타인과의 거리가 너무 가깝게 앉아서 행동하는 상황에서 특히 많이 전염되었음을 알 수 있었습니다.
사람과 사람의 대화등을 통해 비말(침,콧물 등)을 통해서
공기중에서 미세분사되어서 주변 사물에 뭍게되고 바이러스가 사멸하기전 손과 손을 통해서 옮겨다니게 되고
결국에는 다른사람의 신체안으로 들어가게되서 다시 감염이 이뤄지는 악순환이 이루어지고있는 슬픈 상황입니다.
이에 우리나라 정부에서는 어제자로 "사회적 거리두기"가 절실히 필요함을 인지,
글을 작성하는 금일을 시작으로 전국민 켐페인을 시작하였습니다.
이에 정세균 총리는 대국민 담화를 통해
더 이상의 확산을 막고
모두에게 코로나19로부터 빼앗긴
평온한 일상을 돌려주기 위해서
"
지금보다 훨씬 더 강력한
사회적 거리두기
"
가 필요하다는것을 강조하며
지금부터 앞으로 15일간 최대한 외출을 자제하자는
국민 행동지침을 만들어서
언론과 정부 블로그등을 통해서
배포하였습니다.
" 강도높은 사회적 거리두기 국민행동지침"
1. 연기 또는 취소해 주세요!
: 지금 꼭 필요하지않은 모임, 외식, 여행 회식등은 자제합니다.
2. 출근하지 마세요!
: 발열, 기침, 오한등 코로나19 의심증상이 있다면 자가격리상태에서
일반 병원에 방문하지말고 "1399"에 전화하고 선별진료소등을 내점하여
비감염자와의 접촉을 최소한으로 줄입니다.
3. 외출을 자제해 주세요!
: 생필품 구매 등 꼭꼭 필요한 경우가 아니라면 집에서 머물러주세요.
나하나 쯤이야~하고 평상시처럼 이곳저곳을 돌아다니면
감염된 사람에게 노출될 확률이 올라갑니다.
4. 2M 건강거리 지켜주세요!
: 악수등 신체접촉을 피하세요. 길에서 걸을 때, 타인과의 적절한 거리를 둠으로써
혹시모를 상황에 대비해줍시다.
5. 개인위생 수칙을 준수해주세요!
: 올바른 손씻기와 기침예절을 지켜주세요.
의외로 손씻기 방법을 잘 모르시더라구요.
미국에서는 "HAPPY BIRTHDAY TO YOU"노래를 2번 부르면서 손을 씻으라고 했습니다.
불러보시면 알겠지만 생각보다 꽤 긴 시간입니다.
하지만 이정도 시간을 들여서 씻지않으면 손씻기를 해도 손안의 세균이 다 죽지못합니다.
머릿속에 꼭 꼭 기억해주세요!! "HAPPY BIRTHDAY TO YOU" 2번 입니다!!!
그리고 기침을 할것같으면 마스크를 벗지말고 하고,
부득이 마스크를 쓰지 않았다면 옷소매나 팔꿈치를 구부려서 안쪽으로
최대한 타인에게 튀지 않도록 합니다.
손으로 입을 가리는 행위는 매우 위험합니다.
손으로 다른 물건등을 만지면 타인을 감염위험에 노출시키는 나쁜 행동입니다.
6. 매일 주변환경 소독을 하고 환기를 해 주세요!
: 일정시간동안 환기를 해서 실내의 공기를 순환시켜주시고
적절한 청소를 통해 주변을 청결하게 해 주세요.
7. 종교, 체육, 유흥시설의 운영은 보름간 중단을 부탁합니다.
: 운영이 불가피하다면 시설업종별 준수사항을 꼭 지켜주셔야하고
정부의 지침을 미 이행시 행정명령이나 구상권 등 법적조치가 시행될 수 있으므로 주의합니다.
추가로,
위에서 언급해드린
올바른 손씻기 방법에 대해 알아보고자합니다.
출처 : 질병관리본부
손씻기, 왜 중요할까요??
흐르는 물에 대충 씻으면
손안에 있는 수많은 세균들이 죽지않고 묻어있게되고
이 세균들은 타인과의 신체접촉과 사물을 통한 접촉등으로
전염병을 옮길 수 있습니다.
1. 손바닥에 비누를 충분히 뭍히고
손바닥과 손바닥을 마주대고 문지릅니다.
2. 손등과 손바닥을 마주대고 문지릅니다.
3. 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러줍니다.
4. 손가락을 마주잡고 문질러줍니다.
5. 엄지손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문질러줍니다.
6. 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 손톱밑을 깨끗하게 문질러줍니다.
7. 흐르는 물에 비눗물을 충분히 씻어줍니다.
모든분들에게 도움이 되기를 바라며
우리모두 보름후에는 코로나19로부터 해방되기를 바래봅니다!!!
남은 주말도 잘 보내지고 행복한 하루 되세요 !!
감사합니다!
